Les maladies et les effets secondaires

Pourquoi coccyx me fait mal

Pourquoi coccyx me fait mal

La douleur dans la partie du coccyx généralement très ennuyeux, car il ne nous permet pas d'être à l'aise quand on veut se détendre, plus un pneu à plat et se sentir une douleur intense dans l'os qui est sur les fesses. Pourquoi vous ressentez une gêne dans la région peut être très variée: d'un accident vasculaire cérébral, une mauvaise posture ou des conditions plus graves telles que les maladies spécifiques. Dans cet article, nous allons detallarte unComo pourquoi le coccyx fait mal pour vous dire quelques-unes des causes les plus fréquentes de ces problèmes et peut ainsi contrôler le plus rapidement possible.

Pas à suivre:1

la les causes de la douleur du coccyx Ils peuvent être nombreuses et variées, comme nous l'avons déjà discuté. Cependant, il existe bien une série d'images et de situations qui peuvent encourager l'inconfort dans ce domaine sensible, nous décrivons ici:

  • traumatismeSi vous avez été touché ou que vous tombez, vous pouvez ligaments dans le coccyx il y a eu enflammée ou blessée. Ceci est l'une des principales raisons pour lesquelles cette partie du corps me fait mal.
  • naissanceAu cours du processus de naissance, il est très possible que le coccyx est blessé parce que la tête de l'enfant passe au-dessus de cette zone et peut créer fin blesser la pression.
  • Exercice physiqueIl y a un certain nombre de pratiques sportives qui mettent en danger la santé du coccyx et peut finir par causer une blessure. Parmi le plus commun ou le vélo équitation, parce que nous sommes assis pendant des heures sur une surface dure qui peut nous faire du mal.
  • sièges durs: Une autre cause de la douleur coccyx que nous devons chercher la façon dont nous installer dans notre maison ou au travail ne suffit pas. Disque ou inadaptable pour former la surface du corps peut endommager le corps, avec le passage du temps.
  • obésité: Il se peut que le coccyx blesse parce que vous avez plus de poids que d'habitude et votre corps doit supporter une pression plus forte.
  • vieillissement: Au fil des ans, il peut aussi endommager l'os dans le corps causant nous courons le risque d'ostéoporose ou des conditions qui affaiblissent les os.
  • Infection ou d'une tumeur: Dans de rares cas, il peut douleur que vous ressentez dans cette partie provient d'une infection dans la région ou d'une tumeur. Toutefois, cela se produit dans des cas rares et toujours sous le diagnostic d'un médecin.
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Pour pouvoir soulager la douleur dans le coccyx et asseyez-vous tranquillement dans vos heures de travail ou vos moments de repos, nous vous recommandons de suivre ces conseils qui vous aidera à vous sentir mieux:

  • s'asseoir complètement droite sans cambrer le dos, les pieds à plat sur le sol et vos genoux alignés avec vos hanches (pas de flexion ou de croiser les jambes).
  • Ne vous asseyez pas sur surfaces dures trop mais ne vous utilisez des oreillers très doux, car il peut provoquer une mauvaise posture et, finalement, finissent par nuire à vous également de retour. Il est préférable d'utiliser une chaise avec coussin (le bureau typique).
  • Dans le cas où ça fait mal beaucoup, vous pouvez choisir d'utiliser un fil de coussin en forme de V ou vous pouvez acheter à la pharmacie. Ce type d'oreillers se répartir le poids de votre corps afin que vous ne tenez pas tout le coccyx.
  • appliquer la glace ou de la chaleur dans la région pour réduire l'enflure et soulager la douleur. Si vous le souhaitez, vous pouvez également faire une argile compresse parfaite, car elle contient des propriétés anti-inflammatoires pour traiter les blessures.
  • prendre analgésiques contre pour soulager l'inflammation et se sentir mieux.