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Quelles sont les propriétés de l’huile de sésame

Quelles sont les propriétés de l'huile de sésameSource: www.ecured.cuPas à suivre:1

La teneur élevée en acides gras polyinsaturés et, en particulier, 6 et oméga 3 convertit l'huile de sésame dans un produit ultra promouvoir le système circulatoire. Il a été montré pour aider à réduire le cholestérol sanguin. Lécithine contient également une substance qui empêche les graisses adhèrent et accumulent sur les parois des artères.

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autre propriétés de l'huile de sésame Elle est liée à sa grande contribution magnésium. Contenant un pourcentage élevé de ce nutriment en fait bon pour renforcer le système nerveux et aider à récupérer l'humeur des personnes dépressives ou l'épuisement mental.

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Les acides gras, les acides linoléique et oléique donnent propriétés anti-inflammatoires l'huile de sésame. Voilà pourquoi comme une utilisation externe, peut être efficace pour soulager les douleurs musculaires et articulaires. Il peut également être utilisé pour traiter la douleur de l'oreille et de diminuer l'inflammation.

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Il est une huile riche en calcium, ce qui en fait un produit bénéfique pour le traitement problèmes détartrants qu'ils sont causés par étapes comme la ménopause. De plus, pour leurs propriétés anti-inflammatoires, a été mentionné précédemment, l'huile de sésame est utilisé dans La médecine ayurvédique pour le massage sur le ventre de la femme afin d'alléger et de réduire les douleurs de menstruation.

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Il contient des phospholipides et la lécithine, il est donc bon pour améliorer la mémoire. En fait, les phospholipides font partie de toutes les membranes cellulaires actives et sont essentiels pour un cerveau sain.

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L'huile de sésame a également antioxydant grâce à son contenu riche en vitamine E, ce qui est essentiel pour éliminer les radicaux libres, responsables de nombreuses maladies dégénératives.

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Et dans le domaine de la beauté, l'huile de sésame offre de nombreuses propriétés pour les soins de la peau. Parmi les faits saillants, nous trouvons idéal pour revitaliser, hydrater et hydrater la peau, le traitement de la peau sèche, l'affaissement, les vergetures et certaines conditions telles que l'herpès ou l'acné.

En outre, il est utilisé comme crème solaire au rayonnement UV et de favoriser le bronzage naturel.

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Vous voyez, il y a beaucoup propriétés de l'huile de sésame dont nous pouvons bénéficier, donc ne pas hésiter à ajouter quelques gouttes de cette huile dans certains de vos repas et utiliser localement pour embellir et améliorer l'apparence de votre peau.

Cet article est informatif dans unCOMO ont pas le pouvoir de prescrire un traitement médical ou faire un diagnostic. Nous vous invitons à consulter un médecin en cas de présenter tout type de condition ou d'inconfort.

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