الأمراض والآثار الجانبية

كيفية علاج التهاب الأوتار في الكتف

كيفية علاج التهاب الأوتار في الكتفالمصدر: zumzi.mdالخطوات التالية:1

ألم الكتف عند أداء الأنشطة اليومية هو أهم أعراض التهاب الكتف, يمكن أن تصبح مؤلمة جدا وغير مريحة. ومن المهم أنه في بداية آلام المفاصل، وزيارة طبيب أو جراح العظام لفحص لك وجعل التشخيص السليم.

2

في معظم حالات التهاب الكتف، أخصائي طبي يصف العقاقير المضادة للالتهابات لعلاج الأوتار تورم وتخفيف التورم والألم. تذكر أن الدواء يجب أن يوصف دائما من قبل الطبيب ويجب أن لا تختار لالتطبيب الذاتي.

3

ال سوف تبقى أمرا أساسيا لعلاج التهاب الأوتار في الكتف, وهذا هو، وليس لبذل جهود لا لزوم لها أو تفرط في المنطقة المؤلمة. على الرغم من أنه من الممكن استخدام حبال، مفصل الكتف هو تجميد الصلب، لذلك يجب أن تكون على بينة من ضرورة تجنب الأنشطة التي تؤدي إلى تفاقم الحركات وآلام في العضلات.

4

لتخفيف الألم الناجم عن التهاب في الكتفين، يمكننا استخدام علاجات البرد والحرارة على ذكر مشترك. وسيكون من الضروري لتطبيق الكمادات الباردة لمدة 20 دقيقة 5 مرات في اليوم. لذلك، فإنه يمكن استخدام الثلج ملفوفة في قطعة قماش أو منشفة لتلمس مباشرة على الجلد. من ناحية أخرى، كما أننا تطبيق كمادات دافئة حوالي 4 مرات خلال نفس الفترة.

5

ال تمارين العلاج الطبيعي, خبير أدى، فهي خيار آخر لعلاج التهاب الأوتار في الكتف، وخاصة إذا كان قد تم يجمد المفصل. في نفس الطريق، ويمكن التدليك يساعد أيضا في تخفيف الألم وتحسين التهاب الكتف.

هذه المادة هي إعلامية في unCOMO ليس لديهم القدرة على وصف أي علاج طبي أو إجراء أي تشخيص. نحن ندعوك لزيارة الطبيب في حالة تقديم أي نوع من شرط أو عدم الراحة.

لقراءة المزيد من المقالات مثل كيفية علاج التهاب الأوتار في الكتف, نقترح عليك إدخال فئة لدينا من الأمراض والآثار الجانبية.