الأمراض والآثار الجانبية

كيفية علاج التهاب اللقيمة

كيفية علاج التهاب اللقيمة

التهاب اللقيمة يظهر عن طريق إدراج تقع في العضلات اللقيمي، خصوصا تمديدات، لأنه يزيد من الضغوط المحلية على اللقيمة، من خلال تمديد المعصم نشط وآلامها انثناء السلبي. يحدث هذا المرض عادة في الذراع الأكثر استخداما. قد يكون راجعا إلى العمليات المرضية المختلفة والتهاب الأوتار، التهاب كيسي أو التهاب السمحاق من مختلف مسببات. ويتميز هذا المرض أيضا اسم آخر: تنس الكوع لأنه علم الأمراض نموذجي في هؤلاء الرياضيين. هنا سوف نشرح كيف هو التهاب اللقيمة. ومن الشائع أيضا في لاعبي البيسبول، والجولف (الكوع علاج اعب غولف في ذلك قليلا خاص)، كرة المضرب وكرة السلة وحتى hoquei أو الرجبي.

الخطوات التالية:1

كما هو الحال في جميع التهاب أو التهاب كيسي الناجمة عن الاستخدام المفرط, فرضت فتات تجنب أن إنتاج الألم. التطبيق المحلي للحرارة أو الجليد يمكن أن يخفف. التدليك مع المراهم المضادة للالتهابات يمكن أن توفر أيضا تحسينات.

2

استخدام فرقة الساعد لوحة جامدة مرنة وضعت على العضلات اللقيمي إلى 6 سم. ال اللقيمة, تحميل الجر العضلات على اللقيمة ويسمح لبعض التدريبات مع ألم أقل

3

ويبقى أدلة كافية للتوصية أو تثبيط استخدام NSAID عن طريق الفم. ويبدو أن التسلل قشراني ويمكن أن تكون أكثر فعالية في المدى القصير، على الرغم من أن هذه الفوائد واضحة على المدى القصير عكس مفارقة بعد 6 أسابيع مع معدلات تكرار عالية، مما يوحي باستخدام عمليات التسلل بحذر شديد.

4

تقنية تسلل: يتم وضع المريض جالسا مع الكوع استعرضوا في 90 درجة واليد في كب. يتم تنفيذ تسلل عند نقطة أقصى قدر من الألم، مباشرة على اللقيمة شطبة إبرة طويلة ويمارس في حين يتم حقن السائل، ثقوب مختلفة في خدش وضع السمحاق.

5

في بعض الدراسات وجدت أن بعض التقنيات العلاج الطبيعي (تمتد وتمارين التقوية والموجات فوق الصوتية) هي أفضل من "ننتظر ونرى" وحقن من 6 أسابيع، والذي يدعم أيضا هذا العلاج كبديل معقول، على الرغم من أن الدراسات الموجودة لديها قيود المنهجية.

6

العلاج موجة صدمة لا يقدم فوائد أو تخفيف الألم أو وظيفة في التهاب اللقيمة. يمكننا أيضا تطبيق الثلج على المنطقة لتهدئة الألم ولكن يجب علينا أن يكون واضحا أن أي القضاء على التهاب اللقيمة.

7

استثنائي في الحالات التي لا تتحسن مع العلاج المحافظ، التنضير الجراحي للمنطقة يمكن أن يكون حاسما. لا توجد دراسات حاسمة حول فعالية هذه الأساليب.

8

علاج التهاب اللقيمة وينبغي أيضا أن تكون وقائية وهذه هي الإجراءات الواجب اتخاذها:

  • تقليل الأنشطة التي تسبب الألم
  • تعديل الأنشطة التي تؤدي إلى تفاقم الألم
  • تقليل الوقت أو كثافة النشاط
  • خذ قسطا من الراحة والتمدد
  • استخدام ودعم الكوع مرن أو جبيرة الرسغ والشلل يلقي أحيانا
  • برنامج تمتد يمكن أن تكون مفيدة للحد من التوتر العضلي على المودة وتر. وتشمل تمتد الذراع المصابة والرقبة وأعلى الظهر والكتف واليد والمعصم والساعد وثلاثية الرؤوس.

هذه المادة هي إعلامية في unCOMO ليس لديهم القدرة على وصف أي علاج طبي أو إجراء أي تشخيص. نحن ندعوك لزيارة الطبيب في حالة تقديم أي نوع من شرط أو عدم الراحة.

لقراءة المزيد من المقالات مثل كيفية علاج التهاب اللقيمة, نقترح عليك إدخال فئة لدينا من الأمراض والآثار الجانبية.