الأمراض والآثار الجانبية

لماذا من المهم أن يتنفس عن طريق الأنف

لماذا من المهم أن يتنفس عن طريق الأنف

تعلم ل تنفس صحيح أنه من الضروري لمنع أمراض الجهاز التنفسي والحفاظ على صحة جيدة. وربما قلت دائما أنه من الأفضل تأخذ الهواء من خلال الأنف أن الفم، ولكن هل حقا تعرف ما هو؟ والحقيقة هي أنه لا يوجد سبب واحد ولكن عدة، وهذا هو السبب في أننا نريد أن يشرح بالتفصيل unComo لماذا من المهم أن يتنفس عن طريق الأنف.

الخطوات التالية:1

ال تنفس وهو عمل لا غنى عنه للحياة ولكننا أداء دون وعي، كما هو عملية نفعل ذلك تلقائي دون الحاجة إلى التفكير في ما الخطوات التي يجب اتباعها. ومع ذلك، لا يمكننا التحكم في كيفية نتنفسه وتصحيح العادات السيئة للحصول على حق.

2

وبالتالي، فمن الضروري أخذ الهواء من خلال الأنف التنفس, كلما أمكن ذلك، وأحيانا قد يكون من الصعب بسبب أمراض مثل التهاب الجيوب الأنفية أو احتقان الأنف، لأسباب مختلفة.

3

أولا، على أهمية التنفس عن طريق الأنف هو في حقيقة أن هذا هو السبيل تسخين الهواء قبل أن تصل إلى الرئتين. الأنف هو الهيئة المسؤولة عن تنظيم درجة حرارة الهواء المستنشق لمنع ذلك هو بارد جدا و قد يسبب أمراض الجهاز التنفسي.

4

في المقابل، فإن حقيقة مستوحاة من الأنف يسمح ترطيب الهواء ويتم تجنب جفاف الأغشية المخاطية، والتي قد تؤدي أيضا الأوضاع في الجهاز التنفسي. ومع ذلك، فمن الأفضل أن تنتهي الهواء، أي من خلال الفم للقضاء على السموم بشكل أكثر سهولة.

5

آخر وظائف التنفس الأنف, وليس آخرا، هو أن الغبار فخ والجزيئات الأخرى الواردة في الهواء ومنع وصول الجسم. هم الشعيرات الصغيرة التي تبطن داخل تجويف الأنف مسؤولا عن تنفيذ هذه المهمة ومنع الالتهابات التي تسببها العوامل الخارجية.

6

لاحظ أيضا أن سيلان الأنف والعطس وتتعلق هذه الوظيفة أوضح فقط، لأنه إذا كان لدينا هيئة بالكشف عن دخول الشوائب، ويستجيب عن طريق توليد المخاط أو يسبب العطس. يمكنك توسيع هذه المعلومات في مقالاتنا:

  • لماذا لدينا boogers؟
  • لماذا نحن العطس؟

هذه المادة هي إعلامية في unCOMO ليس لديهم القدرة على وصف أي علاج طبي أو إجراء أي تشخيص. نحن ندعوك لزيارة الطبيب في حالة تقديم أي نوع من شرط أو عدم الراحة.

لقراءة المزيد من المقالات مثل لماذا من المهم أن يتنفس عن طريق الأنف, نقترح عليك إدخال فئة لدينا من الأمراض والآثار الجانبية.