الطعام والشراب

كيف الخاصرة مع الفلفل الأحمر

كيف الخاصرة مع الفلفل الأحمر

طعم رائع منطقة العانة, في المحتوى الغذائي الغني وانخفاض نسبة نسبية في الدهون والسعرات الحرارية والكولسترول، ويفعلون غذاء ممتازا. أيضا، إذا كان لنا أن تصاحب مثل هذا المنتج مثيرة للاهتمام فلفل أحمر لأنها تجعل النباتات الإلهي.

خطوات لجعل هذه الوصفة:1

اختيار بعض الطماطم الحمراء وعلى نحو سلس، وفتح وإزالة السيقان والبذور ومقطعة إلى شرائح رقيقة.

2

وضع وعاء على النار والسماح للحرارة الزيت،

3

يقلى الثوم حتى فترة متقدمة البني الذهبي، ثم إزالته.

4

دمج الظهر، وترك البني على كلا الجانبين.

5

إزالة وتوضع جانبا في مكان دافئ

6

شرائح مقلي فلفل والمفروم لب الطماطم وإضافة 1 كوب من الماء الدافئ أو المرق.

7

يغطى ويترك يطهى لمدة 15 دقيقة.

8

دمج شرائح والسماح إعطاء بعض hevores.

9

عرض الخاصرة مع الفلفل الأحمر طبق مسطح كبير مع البطاطس المقلية والفلفل.

لقراءة المزيد من المقالات مثل كيف الخاصرة مع الفلفل الأحمر, نقترح عليك إدخال فئة لدينا من الطعام والشراب.

نصائح
  • تقدم ساخنة