إلكترونيات

ما هي أفضل التطبيقات ليكون لائقا

ما هي أفضل التطبيقات ليكون لائقاالمصدر: revistaperfil.comالخطوات التالية:1

من بين أفضل التطبيقات ليكون لائقا يسلط الضوء على التطبيقات التي تم إنشاؤها من قبل شركة نايكي، والمعروفة باسم تدريب نايك. يقدم هذا التطبيق أكثر من 100 الروتين لمدة 30 دقيقة المكثفة التي أنشأتها المدربين المحترفين وأهداف شخصية مصممة خصيصا للمستخدم: فقدان الصوت، تعريف العضلات والمهنية وغيرها. ويقدم أيضا تخصيص برامج تدريبية مختلفة وتتبع النتائج والتقدم المحرز. يجب على كل مستخدم إنشاء حساب من أجل استخدام وأوضح التدريبات من خلال الرسومات وسهلة الفهم الفيديو. مثالية لأولئك الذين يبحثون عن وسيلة سريعة وفعالة روتين المنزل.

المصدر: google.play.com2

شموع miCoach وهو واحد من أفضل التطبيقات ليكون لائقا. وهو مثالي لأولئك الذين يحبون لتشغيل، وتقديم قياس المسافة مشغول والوقت وحرق السعرات الحرارية والسرعة. كما يقدم هذا التطبيق إنشاء التدريبات المخصصة وتتبع لهم من خلال الهاتف النقال. كان متوفرا على كافة أنظمة التشغيل على الرغم من أن أبل يمكن الحصول على أكبر miCoach الجري.

المصدر: mzstatic.com