كيفية تهجئة بطاقة أو جواز السفر

كما esquecer أم غراندي الحب

esquecer السابق SeparaçãoThinkstock

يدار كوم أو المدى relacionamento é أم نا VEZES داس maioria الصعب. É BEM resolvida تكون ضرورية لمتابعة حياة سعيدة على الرغم من الاسبوع perda كثيرا.

ليا também

Separações وaumentam لا FIM تفعل الشرج الطلاق، متخصص ديز

Acabam erros كوم السراج أن relacionamentos

Diferença من idade لا relacionamento: ajuda أوو atrapalha؟

O طبيب نفسي وأخصائي طب الطوارئ neurolinguistic programação خايرو Mancilha Ensina كما esquecer أم غراندي الحب.

Acolha أو sentimento

A DICA é Primeira أو الحاضر أن يشعر لم يتم تحديد وقت ficar passou والتباكي الشعر وficar لم يتم تحديد وهو قلق ليس عن طريق فير. Contudo، الثانية أو أخصائي، é preciso sentimento التزييت أو الحزن. "فوغو في Passe الشعر مجازا، سفرة، esgote، الرتيب، سمبر mantendo أو هنا أغورا الإلكترونية، ISSO ajudará تحويل أو sentimento"، Ensina.

É فيفير دقيقة أو فترة "الحداد" للتغلب أو مصطلح / الائتمان: Thinkstock

لم يتم تحديد سيئة fale

كوم أو الطبيب النفسي وافق وperceber مهم أو aconteceu طينها أن يحدث ذلك وأن AO FIM أو chegou relacionamento. كما prolongam lamentações ذلك أو sofrimento. "حالة اجتماعية أو زيادة VOCE المركزة. Então، AO ficar falando أو شفوي سابق سيزداد أو إضفاء المعنى على VOCE"يقول Mancilha.

Parta لoutra

ويوضح O المتخصصة التي depois دي فيفير أو الحداد، وبيسوا المهم فتح لنوفوس relacionamentos. A ديكا é سير المنزل، التزييت يعامل لك FESTAS، إعادة اكتشاف الأصدقاء، FAZER نوفوس الأصدقاء والسفر. "بيسوا هو سوف ايلا يشعر بشكل طبيعي BEM atrair interessantes أناس لأو دائرة SEU"كاملة.

espelho

غير mesmo depois قيام الحداد، وimagem تفعل السابق ainda recorrente é غ ذاكرة قمع الأعمال غير المشروعة أو أخصائي Ensina exercício أم programação neurolinguistic (PNL): تخيل imagem ديلي كما أوما صور IMPRESSA الأسطوانات espelho سي فوس parede سجين، وبعيدة عن VOCE غ. السراج Feche olhos، وتخيل فوزه على أوما بيدرا espelho Nesse، قوام كل trinca وهو desfaz كوم نظام التشغيل caindo لا تشاو اللصوص. العبرة نظام التشغيل olhos novamente، مونتي دي نوفو. E algumas VEZES تكرار. "É اتحاد المغرب العربي العقل لتخفيف الاستراتيجية، sofrendo MUITO هو estiver"، ويوضح Mancilha.

Perdoe

الثانية أو النفسي، أو perdão é essencial لتخفيف الدر دا separação، والوزن solta أم تكاليف داس. "Alguns relacionamentos terminam carregados من Mágoa. A DICA يتصور é caminho seguindo بيسوا أو ديلا كوم على diminuindo imagem من tamanho قيام أكل تختفي الأفق. E لقمع الأعمال غير المشروعة imagem ه أغورا هنا، أو oposto caminho seguindo بهدوء وسعيدة مع"كاملة.

سوف consegue perdoar VOCE؟ Faça أو بصدد إجراء تجارب واكتشاف: